Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5/ Pierwszy dzień wiosny ! : )


Cześć  Dzisiaj pierwszy dzień wiosny a także dzień wagarowicza , a więc zrobiłam sobie takie małe wagary i zostałam w domu.Waga wzrosła o 0.5 kg . Ale to pewnie przez to , że wczoraj od nowa zaczęłam ćwiczyć , i dzisiaj czuje trochę mięśnie nóg.
A mianowicie ćwiczyłam Mel B trening na nogi i na brzuch + 30 min. skakanka.
Ale po tych ćwiczeniach czuje się ŚWIETNIE !  Od razu czuje się jak bym schudła z jakieś 2 kg i brzuch jest taki mniejszy .

Choć od dziś jest już wiosna to za oknem tego w ogóle nie widać , u mnie od samego rana pada śnieg. W końcu nasza kochana zima już powoli odchodzi i musi pozostawić po sobie jakiś ślad .
Tyle że ja już chce WIOOSNEE! Mam dosyć chodzenia w kozakach i kurtkach zimowych . Zimoo odchodź już !

Dziś poćwiczę trochę mniej niż wczoraj bo mięśnie mi na to za bardzo nie pozwalają mam nadzieję że trochę przestaną boleć pod wieczór .
Ja już muszę lecieć Paa 
  • ruda19888

    ruda19888

    21 marca 2013, 13:23

    pierwszy dzień wiosny ... u mnie za oknem pada śnieg :(