Witam !
Wczoraj poćwiczyłam dużo miałam dużą ochote na ćwiczenia! Ale nie pamietam co cwiczylam w notesie mam zapisane nie chce mi sie isc :D
Ćwiczonka dzisiejsze:
Mel B rozgrzewka
Mel B CARDIO
20 min. stoper
Dzisiaj mniej ćwiczyłam, ale tak mi sie spać chce, ze głowa mała. Jestem przemęczona czy co ? Hm.
w piątek idę biegać z rana bo mam na 10 coś :D i z rana poćwiczę :D
lece bo tak mi sie spać chce a o 6 pobudka Pa :)