Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wtf!!!


Cholera... znów przytyłam :-/ co gorsza mam więcej ruchu...  a znów tyję!!!
Od dziś zaczynam A6W i intensywnie jeździc na rowerku :(
  • katarzm

    katarzm

    21 września 2011, 14:03

    Wiem to... niestety odbiłam od diety... coraz większy stres, że nie mogę znaleźć pracy odbija się czasem tym, że go zajadam... i tak było przez ostatni kilka dni.... :( ale myślałam, że wyrównam bilans zwiększając aktywność fizyczną... jednak się myliłam ;/

  • Hani90

    Hani90

    21 września 2011, 12:06

    jeśli trzymasz dietę tzn tylko, że mięśnie się rozwijają :) więc waga rośnie, bo mięśnie są cięższe od tłuszczu:) im wiecej mięśni tym szybciej spala się tluszcz:)

  • takajaaaa

    takajaaaa

    21 września 2011, 11:35

    witam w klubie....