Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
najgorszy ze sportów - BIEGANIE

Mam świadomość, że mogę wywołać burzę, że nie wiem co mówię :P ale TAK - uważam, że najgorszym i najcięższym ze sportów jest bieganie!!!

Przez cała podstawówkę trenowałam pływanie, później w liceum podnoszenie ciężarów...a w międzyczasie do dziś "zażywam" jazdy konnej, narciarstwa, łyżwiarstwa, jazdy na rolkach, rowerze i codziennie maszeruję z psem średnio 1-2 godz... i wiele razy próbowałam biegać...stosowałam się do zasady małych postępów czyli np. 1min na 4min marszu i stopniowo zwiększanie czasu biegu w stosunku do marszu...i nie przypominam sobie, żebym dała rade biegać dłużej niż 5 min...a po i tak krótkim czasie zawsze mam wrażenie, że wypluję płuca.

Chciałabym biegać, dlatego wiele razy zbieram się i próbuje od nowa i zawsze kończy się to porażką. Bieganie jest wygodne, nie trzeba kupować karnetów, rezerwować miejsc na zajęcia, kupować specjalanych miejsco-chłonnych sprzętów i można robić to o każdej porze dnia i nocy, a do tego jak widzę mięśnie i figurę ludzi którzy biegają - to chcę, chcę tak wyglądać!!!

Wpis nawiązuje do tego, że wybrałam się wczoraj biegać...i mimo aktualnego zapału, już czuję, że długo nie pociągnę...