Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień drugi !!

Wczoraj ćwiczyłam z trenerem z Vitalii i jestem bardzo zadowolona :)

Jestem przyzwyczajona do bardziej wyczerpujących treningów, a ten był bardzo lekki i już myślałam, że będę musiała ćwiczyć w inny sposób. Ale dzisiaj rano czuję każdy mięsień i wiem już że trening nie musi być ciężki żeby był efektywny :)

Zdecydowanie polecam korzystanie z treningów Vitalii !!

Dzisiaj już po śniadanku, pierwsza kawka wypita !!

Niestety wczoraj nie udało mi się wypić 2,2l wody, dzisiaj może się uda :)

Miłego dnia wszystkim !!

Do wieczora :)