Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Katarzynamatysiak18

Wczoraj z samego rana byłam mega zmotywowana i gotowa do działania.

Przestrzegałam diety, co do godziny , co  do gramatury ;-) a potem złapał mnie okropny głód! No to co? Byłam u znajomych w tym najgorszym dla mnie czasie . Jak zwykle uległam, podjadłam 4 racuszki ;-( No tragedia... Potem jeszcze dojadłam dwa kawałki babki, a następnie dalej jadłam planowo, jak w rozpisce. 

Chyba jednak 4 posiłki to za mało dla mnie. A te 4 godzinne przerwy między posiłkami mnie przerażają...

Nie wiem czy poległam, czy nie? 

Wieczór. 

Siedzę jak zwykle w swoim fotelu przed laptopem na stronie Vitalii.

Jeszcze wczoraj bardzo byłam zmotywowana i chętna na zmiany nawyków,a 

dzisiaj paraliżuje mnie strach.

Boję się, że nie dam rady, boję się rozpoczynania ciągle od nowa.,, boję się porażek.Obawiam, się, że moje plany, cele i marzenia będą musiały po raz kolejny zostać odłożone w czasie przez mój brak konsekwencji.

Obiecałam sobie, że się nie dam i osiągnę wymarzony cel. 

Ale chyba dopiero jak go osiągnę, będę wiedziała, że to jest możliwe.