Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11. Jakaś taka napuchnięta jestem.


 Przynajmniej tak sie czuje. Mam nadzieje że to przez nadchodzący okres.

Strasznie mnie dziś głowa  boli, chyba mam niekorzystnie łóżko w pokoju ustawione.

Rano Mel B na brzuch, pośladki i abs.

Śniadanie; Musli z jogurtem, woda ( 2 szklanki zeszły przy ćwiczeniach)
Obiad Minipizza mojej roboty ( pieczarki szynka cebula ser może ananas)
Podwieczorek: musli z jogurtem
Kolacja: Sałatka taka jak codziennie czyli: sałąta lodowa pomidor ogórek łyżka śmietany i twarogu chudego.

:)
  • ZizuZuuuax3

    ZizuZuuuax3

    20 września 2012, 10:44

    na pewno przez okres :) wszystkie przez to przechodzimy :) trzymaj się ;*