Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziś moje urodziny. 2 tyg abs


No to dziś są moje urodziny dlatego zamierzam kupić sobie ładną torebeczkę, zjeść porcje lodów czekoladowo czekoladowych, kupić kilo truskawek i troche się zabawić.


Jestem po 14 dniach abs.

Jestem zmartwiona bo nie widzę efktów. 
Czuje twarde mięśnie ale jak zrobiłam zdjęcia to jakoś wcale ni widzę zmian.

Ale zdecydowałam zrobić wam porównanie dopiero po miesiącu abs więc dziś nie będe ujawniać zdjęć. 
Byłam ostatnio u ortopedy. W końcu zakończenie leczenia mojej nogi. 8 miesięcy to trochę dużo ( razem z 7 tyg gipsu).
Szykuje sie odszkodowanie <3 

Dziękuje że przez te 8 miesięcy, bo tyle prowadzę właśnie ten pamiętnik, byłyście razem ze mną, motywowałyście, dawałyście kopa i pocieszałyście mnie w trudnych chwilach. 
Jestem z was wszystkich bardzo dumna. Za te wspólne kilogramy. Za te centymetry.

Pamiętajcie!

Wszystkie jesteście piękne! 
  • madziareczkaaa

    madziareczkaaa

    28 kwietnia 2013, 14:39

    Też używam nazwy czekoladowo-czekoladowe lody ;) te z GRYCANA z kawałeczkami czekolady! Spóźnione najlepszego i spełnienia postanowionych celów ;*

  • paauulinaa

    paauulinaa

    28 kwietnia 2013, 09:24

    Spóźnione wszystkiego najlepszego :)

  • justyna1312

    justyna1312

    27 kwietnia 2013, 19:09

    100 lat !!! jak nie ma efektów wizualnych to nagroda będzie w tym że jak ćwiczymy to nie zostaje nam obwisła skóra ;) więc nie przejmuj się i dalej rób swoje ;)

  • Skinny...

    Skinny...

    27 kwietnia 2013, 17:31

    Najlepszego ! ;)

  • axaxa

    axaxa

    27 kwietnia 2013, 12:24

    Spełnienia marzeń. A efekty na pewno będą - każde ćwiczenia dają jakieś mniej lub bardziej widzialne efekty.

  • sigur1

    sigur1

    27 kwietnia 2013, 11:40

    wszystkiego chudego! ;)

  • mamuska16072008

    mamuska16072008

    27 kwietnia 2013, 11:19

    wszystkiego najlepszego;) zycze Ci abys miala swoje wymarziona sylwetke. mmm lody czekoladowo-czekoladowe;) MOJE ULuBIONE:D

  • asiunia2703

    asiunia2703

    27 kwietnia 2013, 10:25

    Wszystkiego Najlepszego Kochanie:* bym Ci zaśpiewała, ale mam lekko przepity głosik ;p. Dużo zdrówka, szczęścia, zrzuconych kilogramów i czego sobie zapragniesz:**

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    27 kwietnia 2013, 09:09

    Wszystkiego najlepszego słonko:*

  • fokaloka

    fokaloka

    27 kwietnia 2013, 08:59

    Wszystkiego najlepszego, spełnienia marzeń i dużo, dużo zdrowia :*

  • midikaa

    midikaa

    27 kwietnia 2013, 08:45

    Wszystkiego naj naj naj!!! niech się spełnią marzenia i zrealizują cele!