Hej :)
Cóż nie robiłam notatek od Niedzieli ale spróbuje sobie co nieco przypomnieć :)
Jeśli chodzi o dietę to troszeczkę poluzowałam było trochę słodyczy w moim domu bo młody miał urodziny...
waga jednak pod kontrolą 84,9- 85,3
W poniedziałek 30 min basen a wieczorem 30 min Zumba
Wtorek tylko 40 min Zumba
wczoraj słabo bo tylko 30 min basen a po powrocie do domu padłam...
Dzisiaj turbo spalanie.
Zaraz jadę jeszcze do pracy na chwilę a wieczorem spotkanie z koleżanką <3
Niech moc będzie z Wami!
