Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 7


dziś zaliczone Slim fit... Jeju takie niby nic a czuje każdy mięsień...

Zwłaszcza obrecz biodrowa : poslady płoną a uda pala... ojej

Dziś ważenie - 1.6 kg w tym tygodniu hurra! 

Chyba mój plan -3 do końca lipca się uda ;) 

Na śniadanie dziś snickersy; 

Kanapki z serkiem , miodem i orzechami włoskimi pokruszonymi 

;

  • Bruxii

    Bruxii

    26 lipca 2019, 18:43

    Gratuluje spadku 😁no a twoje sniadanie brzmi o pychotka

  • martiniss!

    martiniss!

    26 lipca 2019, 10:15

    MNIAM!!!! :D Świetnie to się prezentuje. A z ćwiczeniami szalejesz! :D Samopoczucie na plus. I to najważniejsze :)

    • kbuziaczek

      kbuziaczek

      26 lipca 2019, 11:33

      Dokładnie ;)

    • kbuziaczek

      kbuziaczek

      26 lipca 2019, 11:34

      Dziś muszę 2 treningi bo w pracy mamy zakończenie turnusu i ciasta domowe wie mały na stolik

  • ZdrowieJestGit

    ZdrowieJestGit

    26 lipca 2019, 09:38

    Duży ten spadek. Gratuluję, ale uważaj żeby sobie organizmu nie zagłodzić bo zacznie się bronić. Kurczę fajne te Twoje Snickersy :)

    • kbuziaczek

      kbuziaczek

      26 lipca 2019, 11:33

      Nie to standardowy spadek u mnie po długiej przerwie nic nie robienia że sobą myślę że to zlogi z jelit i woda :) potem powinno być 0.8 - 0.5 tygodniowo ;)