Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
udało się! :)


Dzisiaj po raz pierwszy od bardzo bardzo dawna udało mi się utrzymać dietę przez cały dzień! Nie zjadłam ani miligrama niezaplanowanego jedzenia! Może to niewiele, ale ja się bardzo cieszę :) W pracy były słodycze, częstowano czekoladą, ale zastanowiłam się, co jest dla mnie ważniejsze: ciało, o którym marzyłam całe życie, czy czekoladka, o której po 5 minutach zapomnę? I udało się! Jutro mam zamiar powtórzyć ten sukces. I pojutrze. I po pojutrze. I tak aż do 10 kilogramów mniej :)
  • zzuzzana19

    zzuzzana19

    10 stycznia 2014, 11:18

    Gratuluję i życzę dalej wytrwałości ! Właśnie o to w tym wszystkim chodzi, aby na chwilę się zatrzymać, zastanowić się, czy coś (słodycze) jest nam potrzebne do życia :)

  • ptrebacz

    ptrebacz

    8 stycznia 2014, 23:24

    gratuluję silnej woli, wielki sukces :) tak trzymać!

  • motyyl

    motyyl

    8 stycznia 2014, 23:12

    dzieki za zaproszenie :)

  • motyyl

    motyyl

    8 stycznia 2014, 21:45

    gratuluje! :P tak trzymaj jutro ma byc tak samo!!!