Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poczatki sa trudne.


Zaczelam cwiczyc 30 day shred, nie sadzilam, ze cwiczenia daja taki wycisk a jestem osaba ktora nie ma kondycji. Dzis jest dopiero 3 dzien, myslalam ze nie wstane z lozka , a zejscie po schodac bylo wyzwaniem. Ale sie nie poddam.