Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DUKAN 28


ŚNIADANIE - jogurt otreby cynamon
OBIAD - omlet z anchowis
PRZEKĄSKA - serek wiejski
kolacja - schab pieczony, ogórek konserwowy
  • CzekoladowaNiewolnica

    CzekoladowaNiewolnica

    1 grudnia 2013, 00:08

    uwielbiam otręby na śniadanko... zwłaszcza z ciepłym mlekiem 0% ;D A jak ten omlecik przyrządziłaś?