6
Nadal jestem w formie ! ;) bardzo się cieszę, że znów biegam, ćwiczę, zdrowo się odżywiam tak jak przed świętami..... ( ale ten etap zostawię już bez komentarza ). Co do wczorajszego postu..... *emocje. Dziś mało istotny element.
*szczęście dzień 6 : bieganie 40 minut, Chodakowska 45 minut + Chodakowska (nogi?:) 25 minut / jedzenie 1500 kcla.
Miłego dnia robaki :*