tak mi jakoś schodziło,że dopiero dzisiaj znalazłam chwilę na zrobienie podsumowania miesiąca a więc waga:
02 marca było 96,5 kg
03 kwietnia - 92,40 kg
czyli na minusie 4,10 kg jest super
równie dobrze przedstawiaja sie wymiary
| było 11.03 | jest 03.04 | ||
| szyja | 38 | 36 | -2 |
| biceps | 33 | 33 | 0 |
| biust pod biustem | 119 98 | 115 94 | -4 -4 |
| talia | 107 | 104 | -3 |
| brzuch (wysokość pępka) | 116 | 110 | -6 |
| biodra | 118 | 115 | -3 |
| udo | 61 | 58 | -3 |
| łydka | 42 | 42 | 0 |
czyli łącznie jest mnie mniej o 25 cm
nie spodziewałam się aż takich efektów, jednak kwiecień nie będzie taki efektywny za dużo czasu straciłam
Pauuulalalaa
11 kwietnia 2017, 18:48Piękny spadek. Oby tak dalej ;)
Dziobass
11 kwietnia 2017, 08:38Ładny spadek, trzymam kciuki :)
annna1978
10 kwietnia 2017, 21:00Trzymam kciuki :)
aniapa78
10 kwietnia 2017, 19:54Super spadki! Dasz radę przecież może być trochę mniej i też będzie dobrze. To dopiero 1/3 miesiąca jeszcze można nadrobić.