Minął już tydzień odkąd zaczęłam się odchudzać, sama się dziwie, że dotrwałam do tego momentu bo zazwyczaj po 4 dniach rezygnuje :) Zdarza mi się, że pozwolę sobie zjeść coś dobrego ale zazwyczaj nie jest tego dużo. Po tygodniu schudłam 1 kg, wydaje mi się, że to całkiem dobry wynik. Brzuszek robi się płaski, boczki znikają, jest dobrze !
Kirsten21
18 czerwca 2014, 12:55Czuje coś, że w tym tygodniu będzie gorzej, robimy w piątek grilla :) ale nie będę się objadać, o nie :)
Kirsten21
18 czerwca 2014, 12:47Głównie chodzi właśnie o jakość jedzenia, lepiej otworzyć lodówkę i zjeść to na co ma się ochotę niż to co jest zdrowe a nie zawsze nam smakuje :)