Witam Wszystkich!
Dzisiaj szybciutko zleciał dzień tak samo jak wczoraj .... Powoli pakuje już torbę na zumbę bo dzisiaj już dobrze się czuje po @ wiec godzina 18:00 jest moja ! Czas na intensywny trening! :) Gdy na nią idę czuje moooooooc :)
Dzisiejszy jadłospis
Śniadanie: troszkę sałaty z pomidorem
II śniadanie : 1 wafel ryżowy+ jabłko
obiad : 3 wafle ryżowe
kolacja : dwie łyżki bigosu+ 4 kromki chleba z serem !
Dzień 7
kitkat88
15 października 2014, 17:25:)
nitktszczegolny
15 października 2014, 17:12oj słaby, słaby ! Ale chyba będzie lepiej ? :)
kitkat88
15 października 2014, 17:19oczywiście że będzie :)
nitktszczegolny
15 października 2014, 17:21To najważniejsze :)