Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hmmm.....

no super że wzięłaś się do ćwiczenia;):) ja też staram się ćwiczyć, choć czasem niestety odpuszczam a wiem że nie mogę;)

nie nie Słonko nie to:)zgaduj dalej!!!:D

Kochana fajne to odliczanie ślubno-ćwiczeniowe;))takie praktyczne i motywujące bardzo;)waga bardzo ładnie reaguje ojj bardzo!aaa i twój przyszły Mąż zachował się super;)no i miło,że masz możliwość w tak przyjemny sposób sobie dorobić kaskę;)a pioseneczkę znam i jest bardzo przyjemna;))no nic samo się nie zrobi masz rację Kochanie!buziole!:*

trzymajta się ! ;-)

Ja też wczoraj ćwiczyłam. Na rowerku 20 minut i jakieś 200 kalorii poszło,potem w łazience aeroby bo chłopakom przeszkadzało moje skakanie w zaśnięciu,jakieś 15 minut. No a jak zasnęli to ćwiczyłam jeszcze 15 minut aerobów,czyli w sumie 50-60 minut zliczając wszystkie wygibańce i tańce :) Super,że waga spada,u mnie dzisiaj rano pokazała 51,6. buuu,przytyłam pół kg przez te oostatnie obżarstwa... Ale mnie zmotywowałas kochana do ćwiczeń-jak zawsze :* więc działam razem z Tobą:)

Dziękuję! :)

:O Mogłabyś mi je podesłać/opisać, cokolwiek? :D

I oby tak dalej! :) Też wolę ćwiczyć rano żeby mieć już później z głowy. ;) Te ćwiczenia na uda są skuteczne?

Fajniutki pomysł z tym odliczaniem:)!!! Nie masz się co martwić i stresować niepotrzebnie, bo Ty jesteś śliczna i inne cizie w clubie Ci nie dorównują;). Ja to wczoraj dałam w palnik z KRÓWKAMI Kiziu :/, ale zamierzam dziś poćwiczyć, nie ma, że boli:). Miłego dzionka i udanego karaoke :*