Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
od jutra zaczynam :) moje zasady ;) /cel /
motywacja


Hej
Jutro start mojej dietki ,;) nie no nie będzie jakiejś tam konkretnej  po prostu będę mieć kilka zasad którymi będę  kierować sie do wiosny :)

ZASADY :
I ZERO SŁODYCZY
II ZERO JEDZENIA PO 18
III ĆWICZENIA '

To jest mój pierwszy raz na diecie muszę dać rade 
8.lutego idę na imprezę firmową w pracy muszę dać rade Mam cel schudnąć do tej imprezy 4 kg ;) Jest miesiąc wiec myślę że dam rade :)

A to moja motywacja , nie lubię jakoś tej laski ale ciało ma zajebiste :)