Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Endomorfinki

Co poradzić na jesienna depresję? Zejść z kanapy założyć adidasy i albo iść pobiegać albo ćwicz w domu, uwolnisz endorfiny i radość gwarantowana nawet jak ci się nie chce tak jak mi każdego dnia ale kiedy tka siedzę przed tv i nic kompletnie mi się nie chce myślę sobie kurczę chciała bym mieć humor jak wczoraj więc jak to zrobić, idę leniwym wręcz ciągnącym się krokiem do szafy wyciągam adidasy zakładam dres i lecę w lasy biorę do tego skakankę i po biegach skoki a w domciu przysiady. A potem po całym treningu padam na kanapę i czuję jak moje endomorfiki ogarniają ciało i umysł kocham to uczucie zamiast użalać się nad sobą w tą jesienną pogodę spinajmy tyłki i ćwiczmy.