Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WIZYTA U FRYZJERA


DZIEŃ TRZECI 

Jeju jak mi się nic nie chce :( No ja rozumiem, że blue Monday może przeciągnął się aż do dziś, ale serio? Jestem przy trzecim dniu diety, a nie chce mi się ruszyć tyłka z kanapy, żeby trening zrobić? To co będzie dalej, jeśli już teraz jestem znudzona?
Idę zaraz do fryzjera, może po tym nabiorę więcej ochoty do życia :( Dobrze, że chociaż dieta na 100%. Zrobiłam dziś kulki mocy dla mojego partnera, więc wieczorem się jedną pocieszę:)

Edit
No i po wizycie u fryzjera. Jakoś to mi dnia nie polepszyło, bo jak zwykle ta sama fryzura, nudna jak flaki z olejem i do tego trochę mi za jasno. Jednak boję się zaszaleć, mam na to ochotę, ale się boję. Może jak już się trochę ogarnę, dobiję do 60 kg, to pomyślę. Może coś mi wtedy doradzicie. Na razie zapuszczam włosy i przyznam, że dość topornie mi to idzie. Może polecicie jakieś suple na porost włosów? Coś sprawdzonego z drogerii albo apteki?


Po drodze od fryzjera kupiłam nową książkę Shopie Thiel (taka niemiecka trenerka, odpowiednik naszej Chodakowskiej). No i dopiero ta książka obudziła mnie i ucieszyła. Wypełniona jest ćwiczeniami i całymi treningami. Bardzo fajna, wszystko ślicznie i estetyczne przedstawione. Teraz będę robiła trening z vitalii i do tego podstawowy trening z tej książki.

Jak drobna rzecz może człowieka ucieszyć :)

Pozdrawiam, Alex

  • Letys

    Letys

    24 stycznia 2019, 18:30

    Piękna z Ciebie kobieta:)))

  • Berchen

    Berchen

    24 stycznia 2019, 17:17

    slicznie wygladasz, wlosy piekne, delikatne:) powodzenia:)

  • Moonlicht

    Moonlicht

    24 stycznia 2019, 16:27

    Wyglądasz w tych włosach jak Jennifer Aniston ;) tak mi się skojarzyło w pierwszej chwili. Śliczne masz te włoski :)

  • LisekDzikusek

    LisekDzikusek

    24 stycznia 2019, 13:32

    Bardzo ladna i fryzura i bardzo Ci pasuje. Ja mam w tej chwili wlosy odrobinke dluzsze niz Ty. Ciachnelam je niedawno o jakies 10-15 cm i jest zdecydowanie wygodniej je myc i czesc i pielegnowac. Ja kompletnie nie potrafilam sie przemoc zebybcwiczyc z Ewa. Ona jest nudna jak flaki z olejem i takie tez sa jej treningi. Mnie zdecydowanie bardziej odpowiada Jillian Micheals i Marta Henning, bo czas podczas treningu leci szybciej, latwiej jest wytrwac do konca. Powodzenia w treningach!

    • KleineHexee

      KleineHexee

      26 stycznia 2019, 17:26

      Dziękuję za miłe słowa :) Też lubię Martę, czytam jej bloga. Ale treningu nigdy z nią nie robiłam. Az sprawdzę w tym tygodniu.

  • Herbalia

    Herbalia

    24 stycznia 2019, 07:58

    Fryzura może i zwyczajna, ale bardzo efektowna. A z resztą, co ci będę mówić. Popatrz na poprzednie komentarze - zgadzam się 100% ta Sophia wygląda znacznie lepiej od Ewy ;) (chodzi mi o sylwetkę a nie o twarz) . Jaki stopień trudności? Bo mnie Ewa dobija :(

    • KleineHexee

      KleineHexee

      24 stycznia 2019, 08:18

      Wiesz ja akurat obie lubię, ale zdecydowanie bliżej mi do Sophe bo ona była normalną dziewczyną jak ja, z lekką nadwagą. A Ewka zawsze była zgrabna i smukła wiec jej nigdy nie dorównam. Sophia jest dla mnie bardziej wiarygodna. U Ewki trening jest taki ze jest dużo ćwiczeń i szybko się zmieniają. U Sophie jest piec ćwiczeń maksymalnie w trzech seriach i robisz to w swoim czasie, oczywiście plus rozgrzewka i rozciąganie. U niej bardziej treningi nastawione są na budowanie mięśni jak na siłowni a u Ewki szybki trening bardziej cardio, nastawiony na spalanie tłuszczu. Dla mnie najlepiej jak dwa dni robię z jedna trenerka i dwa dni z drugą

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    23 stycznia 2019, 23:17

    WOW jestes przesliczna !!!

  • equsica

    equsica

    23 stycznia 2019, 22:31

    popieram poprzedniczki, że masz nietuzinkową urodę.. i po twarzy w ogole nie widać że masz jakąś nadwage :P może Tobie tylko w cycki poszło- szczęsciara :D

    • KleineHexee

      KleineHexee

      24 stycznia 2019, 08:23

      Oj mam mam nadwage, tylko mam to szczęście ze twarz nigdy mi nie grubnie ani nie chudnie. Za to moje uda i cycki niedługo wybuchną. Dziękuje za miłe słowa :)

  • zurawinkaaa

    zurawinkaaa

    23 stycznia 2019, 18:37

    Piękne masz włosy. I w ogóle jesteś bardzo ładna. Widzę że też dopiero zaczynasz jak ja. U mnie 2 dzień a u ciebie 3 . trzymam kciuki za ciebie.

    • KleineHexee

      KleineHexee

      23 stycznia 2019, 19:38

      Dziekuję bardzo :) widzię że komentarze jeszcze bardziej poprawiły mi humor niż nowa ksiązka :) fajnie tu być. Tak dopiero zaczynam i tzrymam też kciuki za Ciebie :)

  • jak.nie.dzis.to.kiedy.

    jak.nie.dzis.to.kiedy.

    23 stycznia 2019, 18:32

    ślicznie wyglądasz i włosy masz super - mój pierwszy cel to ta Twoja długość, a dalej zobaczymy ;) Serio - myślałam, że o taki efekt Ci chodziło - wyglądasz jakbyś była stworzona do tej fryzury. JAk dla mnie pięknie

    • KleineHexee

      KleineHexee

      23 stycznia 2019, 19:36

      Oooo bardzo Ci dziekuję za miłe słowa. No to teraz razem zapuszczamy a póżniej zobaczymy. Może póżniej zmiana fryzury będzie taką moją wisienką na torcie.

    • jak.nie.dzis.to.kiedy.

      jak.nie.dzis.to.kiedy.

      23 stycznia 2019, 19:39

      pewnie - wiesz zawsze łatwiej ściąć i wymodzić coś fajnego z dłuższych włosów ;)

    • jak.nie.dzis.to.kiedy.

      jak.nie.dzis.to.kiedy.

      23 stycznia 2019, 19:39

      pewnie - wiesz zawsze łatwiej ściąć i wymodzić coś fajnego z dłuższych włosów ;)

  • Trollik

    Trollik

    23 stycznia 2019, 18:10

    fryzura super, Sophie Thiel znam z youtuba...teraz ogladam https://www.youtube.com/watch?v=xidkjtEA0Lg...to 2 sezon i Sophie znowu jest, poza tym sledze jej kanal, ciekawa historia

    • KleineHexee

      KleineHexee

      23 stycznia 2019, 18:17

      Dziekuję :) O nie wiedziałam że w Polsce też jest trochę znana.

    • Trollik

      Trollik

      23 stycznia 2019, 18:32

      Nie wiem czy w Polsce jest znana, w Austrii mozna jej ksiazke kupic

  • ann1977

    ann1977

    23 stycznia 2019, 17:57

    Super fryzura i kolor.Mnie w de ciężko znaleźć dobrego fryzjera:(

    • KleineHexee

      KleineHexee

      23 stycznia 2019, 18:02

      Bardzo dziekuję :) No powiem Ci że mi też było trudno aż któregoś dnia weszłam do HAGEL prosto z ulicy i odrazu mnie przyjeli. Od trzech lat juz tam chodzę i zawsze wychodzę z tym czego oczekiwałam.