Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
13.05;)


śniadanie: bułka pełnoziarnista z pomidorkiem , 2 parówki drobiowe , ketchup
obiad: rosół z makaronem, pierś grillowana, mizeria z jogurtem , gałka ziemniaków
kolacja:  galaretka z owocami, kubuś

AKTYWNOŚĆ:
40 min orbitrek
  • hayley1997

    hayley1997

    13 maja 2012, 13:15

    ile te parówki mają kcal razem z ketchupem,że je jesz,bo może i ja bym je włączyła do diety. Nie wiem, wcześniej nie jadłam ich na diecie bo myślałam,że się nie powinno.