Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wtorkowo:)


śniadanie: bułka z rybą
2 śniadanie: jogurt pitny, obwarzanek pełnoziarnisty
obiad: zupa koperkowa, szaszłyk
kolacja: truskawki


AKTYWNOŚĆ
60 min orbitrek
10 km spacer
  • hayley1997

    hayley1997

    31 maja 2012, 15:17

    no czyli tak jak potrzeba. tak trzymaj :)

  • yoana21

    yoana21

    30 maja 2012, 23:26

    Idelanie dzień spędzony zarówno dietowo jak i ruchowo:)