Dzień Doberek,
I znowu poniedziałek... jeszcze w dodatku taka strazna pogoda, ciemno jakby już wieczór był![]()
ale cóż trzeba będzie znowu odłożyć biegi (strasznie pada) i poćwiczyc w domku![]()
na dziś Mel B trening 20 min i jak tam radę to jeszcze ćwiczonka na brzuszki i nogi a wieczorem drugi dzień A6W![]()
ale cóż trzeba będzie znowu odłożyć biegi (strasznie pada) i poćwiczyc w domku
na dziś Mel B trening 20 min i jak tam radę to jeszcze ćwiczonka na brzuszki i nogi a wieczorem drugi dzień A6WWeekend dość ciężki, leniwy... zwłaszcza wczoraj, byli teściowie na obiedzie więc musiałam coś dobrego zrobić ale sama zjadałam minimalną porcję, także jest jakieś rozgrzeszenie![]()
A w nocy śniło mi się że ważyłam się i widziałam 5 z przodu![]()
hihihi marzenie.... ale może za 7 kg ufff.... to trochę jeszcze jest.... ale jak widzę Was moje drogie i niektóre wasze zmagania z 10, 15 lub 20 kg nadwagi to jakoś mnie to motywuje.
hihihi marzenie.... ale może za 7 kg ufff.... to trochę jeszcze jest.... ale jak widzę Was moje drogie i niektóre wasze zmagania z 10, 15 lub 20 kg nadwagi to jakoś mnie to motywuje.Lecę poćwiczyć, będę wieczorem, powodzonka trzymajcie się!!!
Pozdrawiam