Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mel B czy Chodakowska? Proszę o radę!


Hej wszystkim:) 

Jak Wam idzie? U mnie porażka dzisiaj (szloch) 

Od dwóch dni dietkowo, zdrowo i bez słodyczy, ciężko, nawet bardzo chodzę głodna i ciągle myślę o czekoladkach ciastkach i innych kuszących pysznościach:< 

Do tego głowa mnie boli, @ się spóźnia już chyba z tydzień....pf... Gorzej już być nie może!

Właśnie zabrałam się za ćwiczenia bo już chyba od roku żadnej, naprawdę żadnej aktywności nie miałam;( ze względu na nawał pracy która w sumie też jest siedząca ;( tak wiem tragedia! Węc zaczęłam ćwiczyć..... ciężko było się zebrać, bałam się, że po rocznej przerwie będzie kiepsko z kondycją i nie myliłam się!(szloch) Jest tragedia(szloch) Ale się zapuściałam:<

Kiedyś Mel B była dla minie pkusiem, ćwiczyłam brzuszki, biegi, skakankę, nawet mięśnie można było zobaczyć..... a teraz sam tłuszcz! Nie mogę patrzeć na siebie jak ćwiczę jest masakra, jedna wielka galareta! I w dodatku nie dałam rady(szloch) włączyłam skalpel Chodakowskiej i dotrwałam do 20 min..... potem zaczęły boleć mnie ręce, nieźle się zasapałam.... pf.... Może jutro będzie lepiej, muszę wrócić do formy! Może znacie dobry sposób/ ćwiczenia na kondycję. Może coś dla początkujących bo niestety muszę zaczynać od początku(szloch)

Pozdrawiam Was,

Mam nadzieję, że u Was lepiej:*

    • BedeWalczycDoKonca

      BedeWalczycDoKonca

      18 czerwca 2014, 14:41

      Uwierz, że z dnia na dzień będzie coraz lepiej i powrócisz do dawnej formy ;) Trzymam kciuki !! :)

    • Beige

      Beige

      18 czerwca 2014, 14:35

      zamówiłam na allegro tam jest pełno ofert w róznych cenach :) Będe informować o zmianach napewno :) dzieki:*

    • ZizuZuuuax3

      ZizuZuuuax3

      18 czerwca 2014, 14:34

      Ja uwielbiam Mel B :)