Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dwunastu dzień walki.


Witam 

Taki widok mnie przywitał z rana więc przez te parę dni zmiana na plus :) znaczy się na minus :) Bardzo mnie to cieszy w święto wszystkich grubasów i łakomczuchów czyli w tłusty czwartek nie zjadłem ani jednego paczka może to niewiele ktoś powie ale ja co roku obchodziłem hucznie to święto bywało że 20 pączusiów to nie był problem , więc dla mnie to zwycięstwo z samym sobą :)

Dziś się zapowiada ładny dzień więc trochę gotowania bo na jutro trzeba wziąć coś do roboty potem rowerek z córką i po południu spacerek z żonką :)

Miłego dnia wszystkim

Powodzenia

  • jak.nie.dzis.to.kiedy.

    jak.nie.dzis.to.kiedy.

    3 marca 2019, 21:51

    Powodzenia Kochanie - kurcze tą wagą mnie zaskoczyłeś O_O jak moja ;)

  • Astridelle

    Astridelle

    3 marca 2019, 17:48

    Dla mnie tłusty czwartek może nie istnieć :) (cukrzyca) więc luzik. Powodzenia, trzymam kciuki!

    • KrokoMaxx

      KrokoMaxx

      3 marca 2019, 19:50

      Też mam cukrzycę ale jak trzymam dietę to cukry mam ładne do 100 z rana Dzięki Również Powodzenia

    • Astridelle

      Astridelle

      3 marca 2019, 19:56

      Mi ostatnio cukry troszkę szaleją (teoretycznie nie ma tragedii, ludzie mają naprawdę duże cukry, ale wolałabym mieć mniejsze). Jakiś czas temu odstawiłam glucophage bo źle się po nim czułam i nie widziałam żadnych efektów :/ Teraz staram się trzymać cukrzy dietą, choć nie raz po posiłku z niskim ŁG zaskakująco wzrasta, więc szukam i eliminuję produkty, które mi nie służą. Bardziej wdrażam się w tematy ładunku, a nie indeksu glikemicznego, produktów przeciwzapalnych itp. Pozdrawiam ;)

    • KrokoMaxx

      KrokoMaxx

      4 marca 2019, 12:41

      Jak trzymam dietę to nie biorę wogóle glucophage sama dieta tak na mnie działa kiedyś oglądałem podręcznik medyczny z 1908r. I tam cukrzycy była poświęcona jedną kartka że cukrowa chorobę leczy się dieta i to wszystko a nie to co teraz to jest choroba cywilizacyjna za dużo jemy i z tąd się to wszystko dzieje pamiętam jak u mnie wykryli cukrzycę trafiłem na oddział wewnętrzny z cukrem 980 wszyscy przychodzili mnie ogląda czemu jeszcze żyje:) Powodzenia życzę w walce i poszukiwaniach Pozdrawiam

  • monia092084

    monia092084

    3 marca 2019, 09:36

    Świetnie Ci idzie. Moje gratulacje za wytwalosc i silną wole. Pozdrawiam i czekam na kolejna dobra wiadomość

    • KrokoMaxx

      KrokoMaxx

      3 marca 2019, 19:54

      Dzięki mam pewne plany które mnie motywują jak cholera więc jest silna wola i wytrwałość w tym wszystkim teraz zanim coś zjem nie tak zastanawiam się 2 razy czy warto Dzięki również Powodzenia