Przysiady z obciążeniem 10 kg->50
Ćwiczenia na ręce 10kg->30
Uda 5kg->20
Uda tył 5kg->40
<3
Były inne plany ale postanowiłam wypróbować zestaw miśka do ćwiczeń:)
Pali mnie brzuch i pośladki:)
Ćwiczenia na ręce 10kg->30
Uda 5kg->20
Uda tył 5kg->40
<3
Były inne plany ale postanowiłam wypróbować zestaw miśka do ćwiczeń:)
Pali mnie brzuch i pośladki:)
MARTYNAU
8 września 2013, 14:28Wow super
Olaa92
8 września 2013, 14:12Hehehei niech pali :P O to chodzi :)