Hello!
Dieta idzie mi coraz lepiej. Nie mówię, że nie ciągnie mnie do słodyczy i że ich nie jem. Bo jem, np wczoraj zjadłam ciasteczka owsiane i kokosanki domowej roboty. Sama je upiekłam, wyszły smaczne i zdrowe;) Na takie małe co nieco mogę sobie chyba pozwolić na drugie śniadanie albo podwieczorek?:) Nie jem natomiast cukierków, batonów, czekolad i kupnych ciastek. Koniec z tym, nie warto.Moje dzieci również nie dostaną żadnych słodyczy ze sklepu. Babcia ma zakaz kupowania babeczek i D również ma nic nie przywozić. Od wczoraj wszystko robię sama!
Wczoraj z aktywności był tylko rower ok 6km. Dzisiaj w planach mam 100 przysiadów, Mel ABS i Mel nogi.
Codziennie robię zimne masaże na uda i pośladki-uwielbiam![]()
Będzie dobrze:)
Dieta idzie mi coraz lepiej. Nie mówię, że nie ciągnie mnie do słodyczy i że ich nie jem. Bo jem, np wczoraj zjadłam ciasteczka owsiane i kokosanki domowej roboty. Sama je upiekłam, wyszły smaczne i zdrowe;) Na takie małe co nieco mogę sobie chyba pozwolić na drugie śniadanie albo podwieczorek?:) Nie jem natomiast cukierków, batonów, czekolad i kupnych ciastek. Koniec z tym, nie warto.Moje dzieci również nie dostaną żadnych słodyczy ze sklepu. Babcia ma zakaz kupowania babeczek i D również ma nic nie przywozić. Od wczoraj wszystko robię sama!
Wczoraj z aktywności był tylko rower ok 6km. Dzisiaj w planach mam 100 przysiadów, Mel ABS i Mel nogi.
Codziennie robię zimne masaże na uda i pośladki-uwielbiam
Będzie dobrze:)
chiddyBang
17 września 2013, 19:15Super, że się trzymasz ;)) Widzisz da się ! Wystaczy pozytywne nastawienie ;) Jestem z Ciebie dumna ;d Na pewno będzie dobrze, widac jaka jestes zmotywowana ;))