Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
;)))

3 dzień diety jest dobrze, ale jeszcze nie zaczęłam ćwiczyć Tak strasznie mi się nie chce. Zastanawiam się czy nie wykupić sobie tutaj tego abonament Fitness modelowanie sylwetki pod kątem 360 stopni, Już prawie go kupiłam, ale w ostatnim momencie spasowałam Nie wiem czy się opłacać, może miała któraś z was go?
  • Tarczyczka87

    Tarczyczka87

    16 czerwca 2011, 17:01

    to teraz dawaj raz na jakiś czas jak ci idzie, jaki poziom trudności i jakie efekty:)

  • Tarczyczka87

    Tarczyczka87

    15 czerwca 2011, 21:42

    Wiem,że dasz radę bez abonamentu... spróbuj na razie jakieś ogólne ćwiczenia== może któreś z 8 minutówek... :)) albo ćwiczenia rodem z lekcji w-f :)

  • Tarczyczka87

    Tarczyczka87

    15 czerwca 2011, 21:05

    też nad tym myślałam, ale stwierdziłam, że najpierw musze wytrzymać z regularnymi ćwiczeniami różnego rodzaju, a dopiero kiedy zacznę dłuższy czas regularnie ćwiczyć to mogę zastanowić się nad wydawaniem kasy na abonament... z drugiej strony--- może właśnie wydana kasa cię zmotywuję do ćwiczeń :))

  • marti301984

    marti301984

    15 czerwca 2011, 20:55

    ja tez mam problem z motywacja do ćwiczeń:) Ja wykupiłam na miesiąc fitnes z vitalia zaczynam jutro mam nadzieje że mnie to zmotywuje