Ale miałam straszną noc poszłam spać po 22, a zasnęłam o 4 :(
Dostałam okres i w nocy raz brzuch mnie bolał, a raz mi się siku chciało, bo w dzień dużo
wody wypiłam.
Zważyłam się rano i waga ok 78,4 kg,
po przestoju waga tak szybko mi spada ;))
Przez 2 dni nie ćwiczyłam zestawu na nogi i pupę... tylko hula-hop było ...
Trochę jestem na siebie zła, dzisiaj muszę to nadrobić, koniecznie...
W sobotę ważenie w talii mam 81 i chcę, aby w sobotę było 80 ;)
6/30 dnia ćwiczeń na ładny biust ;)
Dostałam okres i w nocy raz brzuch mnie bolał, a raz mi się siku chciało, bo w dzień dużo
wody wypiłam.
Zważyłam się rano i waga ok 78,4 kg,
po przestoju waga tak szybko mi spada ;))
Przez 2 dni nie ćwiczyłam zestawu na nogi i pupę... tylko hula-hop było ...
Trochę jestem na siebie zła, dzisiaj muszę to nadrobić, koniecznie...
W sobotę ważenie w talii mam 81 i chcę, aby w sobotę było 80 ;)
6/30 dnia ćwiczeń na ładny biust ;)
BigDoll
26 września 2011, 10:27jedyne to chyba 8 min buns... to niesprawiedliwe że z talii tak łatwo gubić cm, a z ud to normalnie porażka:/
BigDoll
26 września 2011, 10:16pewnie przed okresem woda ci się zatrzymała, a teraz już waga powinna ładnie spadać. w udach niestety nic cm mi nie zleciało, może najwyżej z 0.5cm...