Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
MOTYWACJA

W szafie na najniższej półce leżą czarne błyszczące rurki.,
w których chodziłam jakiś rok temu.
Przymierzyłam je, udało się ubrać, ale jeszcze są nie do chodzenia.
Przy ciasnawe trochę ;P

Muszę sprawić, żeby były na mnie luźne to mój cel !!!

a jak już ten cel spełnię to kupię sobie wystrzałowe rurki ;))

Ćwiczyłam dzisiaj po raz pierwszy ćwiczonka z Mel B,
na kształtne i jędrne pośladki 10 min.
Dają niezłego kopa, ale udało mi się wytrwać.
Te ćwiczenia są na prawdę świetnie, bo ta cała Mel B
tak motywuje ...
Chyba znalazłam coś dla siebie ;)
Będę te ćwiczonka robić co drugi dzień.
Zostało mi 39 dni I etapu odchudzania wiec trzeba te dni wykorzystać jak najlepiej  ;) 
  • justyna43219

    justyna43219

    31 października 2011, 23:14

    Cel będzie wierzę w Ciebie !! A co do mojego wpisu... ja 1 listopada nazywam "rewią mody" dlatego chodzę tylko wieczorami. Pozdrawiam i dzięki za odwiedziny u mnie! buźki

  • Brzuszysko

    Brzuszysko

    31 października 2011, 20:50

    Startowałaś z tej samej wagi co ja... 83 kg :) I masz ten sam wzrost :) Trzymam za Ciebie kciuki!

  • Nimma

    Nimma

    31 października 2011, 20:47

    Ćwiczenia z MelB są spoko :D