Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
miesiąc czasu na poprawę

Zawsze lepiej jest mieć ograniczony czas bo wiem że muszę się sprężyć. Tak więc karnet na siłownię mam już od miesiąca- namiętnie i z chęcią chodzę w każdy wolny dzień, a teraz doszedł suplement diety- dietetyczny suplement -milk shake który daje powera i spala tłuszcz(mam nadzieje)tak codziennie zamiast kolacji.liczę na zadowalające efekty w połowie sierpnia co by to zabłyszczeć na weselu kuzynki:-)