Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dziś 5 dzień diety jogurtowej czyli koniec!!!


Od jutra powrót do diety Dukana,mam tylko nadzieje że znów mi pomoże stracić nadwagę. Dobrze że  wtedy pisałam wszystkie moje poczynania w zeszycie,również co jadłam wiec teraz mam podpowiedź jak jeść.Musze sobie zrobić tabelkę i wydrukować żeby pilnować się i motywować(pomysl)

Z każdą próba  bycia na diecie jest coraz trudniej niestety.Stare triki nie działaja tak dobrze jak kiedyś....

Mój cel to 10 KG do 15.06.2014

  • ellysa

    ellysa

    6 maja 2014, 17:31

    ja pierwszy raz w zyciu zaczelam dukana,dzis 2 dzien...trzymam kciuki:)

  • green.Caroline

    green.Caroline

    6 maja 2014, 17:00

    Jesteś pewna Dukana? Może skuteczne, ale to nie jest najzdrowszy sposób na chudnięcie.