Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
powrót po 2latach..+13kg po dziecku://Przyłączy
sie ktos?


Wracam do pamietnika po 2latach..Wtedy bylo 87,obecnie 100!!!CZUJE SIE JAK WIELORYB;(((Moze ktoras z Was sie przylaczy i razem sprobujemy powalczyc o lepsze wersje siebie?ZAPRASZAM!!

  • Popijamczarnakawe

    Popijamczarnakawe

    13 lipca 2014, 20:03

    Oj ja tez bardzo chetnie, rak mi silnej woli, kompletnie nie wiem co robic;(

    • kruszynka11

      kruszynka11

      14 lipca 2014, 07:52

      Witaj,cieszę sie,ze jesteś z nami..Razem bedzie raźniej i mam nadzieje-łatwiej;)

  • kruszynka11

    kruszynka11

    13 lipca 2014, 08:30

    Proponuję,by każdy kto zechce sie przyłączyc,dodał jakąś 1zasadę,ktorej będziemy sie wszyscy trzymać,a byc moze w ten sposób stworzymy dietę cud?;) Choc,wiadomo,takie,nie istnieją..:/ Ja proponuję 5posiłków o stałych porach,w odstępach 3-godzinnych oraz szklankę wody z odrobina cytryny na czczo.

  • asia20051

    asia20051

    13 lipca 2014, 08:03

    trzymam kciuki uda Ci się :) chętnie się dołączę - mój cel gubić 1kg tygodniowo :) pozdrawiam serdecznie

    • kruszynka11

      kruszynka11

      13 lipca 2014, 08:16

      Bardzo sie cieszę,ze sie przyłączysz;)Pozwól,ze Twoj cel stanie sie i moim celem;)Pozdrawiam;D

  • domownik22

    domownik22

    13 lipca 2014, 07:53

    Vitam! Bardzo chętnie się dołączę . Razem zawsze rażniej. Zaczynam od jutra 14.07.Pozdrawiam. Życzę powodzenia!!!!!!!!!

    • kruszynka11

      kruszynka11

      13 lipca 2014, 08:01

      Witam Cie również:)Bardzo sie cieszę,ze spróbujemy razem.Ja juz dzis postaram się ograniczyć z jedzeniem i spróbujemy od jutra!Dobrego dnia w takim razie:)Pozdrawiam;)

  • Mono86

    Mono86

    13 lipca 2014, 07:46

    Trzymam kciuki,też od ciąży nie potrafiłam się ogarnąć. Ale jak nie teraz,to kiedy?

    • kruszynka11

      kruszynka11

      13 lipca 2014, 08:33

      Podglądnęlam,ze jesteś na diecie kopenhaskiej.Tez kiedys próbowałam..Życzę Ci wytrwałości i sukcesów w postaci straconych kg.Również trzymam kciuki!