Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
F II 45 D 3/3 WARZYWKA + P menu


żarełko:

1. 2 mace otrębowe z serkiem Freskiem z pomidorami, plasterkiem polędwicy sopockiej i chrzanem

2. kabanos

3. makrela w galarecie (80g) + maca otrębowa

4. jogurt naturalny Danone

piciu:

2 x kubek kawusi z mlekiem 2% i słodzikiem

  • lexi545

    lexi545

    21 listopada 2010, 12:34

    i podziwiam za wytrwałość i konsekwencję;) i jak Ty mało jesz...ale jakie efekty;) samych sukcesów życzę, udanej niedzieli