Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
F II 139 D 2/3 PROTEINY menu


żarełko:

1. serek wiejski light Piątnica

2. maca tradycyjna z serkiem twarogowym z przyprawami oraz plastrem szynki

   maca tradycyjna z serkiem twarogowym z przyprawami oraz plasterkami kiełbasy krakowskiej

3. kabanos

4. jogurt naturlny z łyżeczką słodzika i kakao odtłuszczonego

piciu:

3 x kubek kawusi z mlekiem 3,2% i słodzikiem