Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
F II 141 D 1/2 PROTEINY menu


1 DODATKOWY DZIEŃ PROTEIN

żarełko:

1. serek wiejski light Piątnica

2. maca tradycyjna z pastą tuńczykową

   maca tradycyjna z serkiem twarogowym z przyprawami i plasterkiem szynki sopockiej

3. kabanos

4. owsianka

5. maca tradycyjna z pastą łososiową ze szczypiorkiem

piciu:

3 x kubek kawusi z mlekiem 2% i słodzikiem

  • Asiupek

    Asiupek

    24 marca 2011, 11:47

    Nadgorliwosc zapewne Ci na dobre wyjdzie :) Zazdrosze wytrwalosci!