Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
F II 167 D 2/3 PROTEINY menu


żarełko:

1. 2 mace tradycyjne z serkiem twarogowym czosnkowym i polędwicą sopocką

2. 5 racuszków Dukana

3. 2 mace tradycyjne z pastą łososiową ze szczypiorkiem

4. 6 racuszków Dukana

piciu:

3 x kubek kawusi z mlekiem 2% i słodzikiem

  • Asiupek

    Asiupek

    20 kwietnia 2011, 19:22

    tak czytam te Twoje jadlospisy i sie zastanawiam jak Ty na tym ciagniesz... A Twoja rezolutna 5-latka udzielala Ci juz jakis porad dietetycznych?