Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 tydzień


Dwa tygodnie za mną :) Wcale to nie było takie trudne Wczoraj zgrzeszyłam tylko owocem ( pyszne pomarańcze kupił mój małżonek) Coraz lepiej mi idzie Wczoraj ćwiczyłam z Ewą Chodakowską Udało mi się dotrwać do końca treningu Jestem z siebie zadowolona To był wyczyn!!! Kupiłam dietę na miesiąc na próbę Już wiem że będę kontynuować dietę Miało to być na chwilkę , na próbę nie sądziłam , że tak polubię Vitalię :)
Mało tu kobiet w moim wieku :(
Pozdrawiam Miłego dnia życzę
  • krypio1962

    krypio1962

    4 lutego 2013, 13:40

    trochę jest tu kobiet w twoim wieku- pozdrawiam.Miałam 3 miesiące smacznie dopasowaną, ale doszłam do wniosku,że nie lubię jak muszą coś jeść wg.rozkładu jazdy.Wolę po swojemu- ale dieta przydała mi się do poprawienia swojego jadłospisu. Najważniejsze,że zaczęłam się systematycznie ruszać, a to nie takie proste-brak czasu, chęci i czasami też siły.Ale idzie wiosna i z dnia na dzień jest coraz lepiej