Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chyba MŻ???


Zauważyłam, że każdy chwali MŻ. A skoro moja teraźniejsza nic nie daje to najprawdopodobniej zdecyduje się na zmianę. Hmm
Tylko wstyd się przyznać, ale za dużo nie wiem na jej temat. Wiem że trzeba mniej żreć, ale czy jakieś produkty powinnam wykluczyć ze swojego jadłospisu???

  • Didii87

    Didii87

    14 marca 2010, 18:00

    Może kluczem do sukcesu jest odpowiednia dieta? Ja za moją zapłaciłam 35 zł i jestem zadowolona. Nie głoduje, chudnę. Polecam http://www.allegro.pl/item960005756_indywidualna_dieta_odchudzajaca_bez_glodu.html

  • Gwiazdeczqa

    Gwiazdeczqa

    12 marca 2010, 10:53

    Mż to po prostu żryj mniej ;) Dieta polega na tym, że jesz wszystko, ale oczywiście zdrowiej niż do tej pory tylko, że w mniejszych ilościach :))) Więcej warzyw owoców, dużo wody + więcej ruchu ;)