Do tej pory zmuszałam się do liczenia kalorii, ale tak szczerze mówiąc nie cierpię tego!
Muszę wymyślić jakiś inny sposób żeby ograniczyć jedzenie. Myślę że po prostu będę mniej żarła.
Mniej więcej orientuję się co jest mniej kaloryczne, czego unikać a co wykluczyć całkowicie.
Być może to mi jakoś pomorze w odchudzaniu i w końcu da jakieś rezultaty...