Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bilans z dzisiejszego dnia


Kawa 3w1
3 jabłka
kawa 3w1
a wieczorem przewiduje galaretkę truskawkową
  • alika0

    alika0

    31 marca 2010, 20:11

    przestan pic kawe 3 w 1 . zawiera cukier i zabielacz co daje od groma kcal. lepiej wyjdzie cie np kawa ze słodzikiem i 25 ml mleka 0,5 %, czy nawet 50 ml.

  • Haxan

    Haxan

    24 marca 2010, 12:09

    Zdecydowanie za mało i za ubogo!

  • joolianka

    joolianka

    24 marca 2010, 08:41

    prosta droga do zniszczenia sobie zdrowia :/