Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
30 Paż

- herbata
- jajecznica z 2 jaj, troszkę cebulki i 5 plastrów drobiowej szynki, 2 chlebki wasa
- kawa rozpuszczalna z mlekiem
- 3 kostki czekoladki
- herbata, kostka jabłecznika z gąlką loda bakaliowego
 - kolacja : łyżka sałatki kebab: sałata lodowa, pierś z kury, ogórek konserwowy, kukurydza i w tym sos z majonezu i ketchupu; 3 plastry pomidora, kropka chlebka z masłem czosnkowym,
ćwiczeń zero ech
tak patrzę że każdego dnia popełniam jakiś grzeszek w jedzeniu ech ta silna wola ale to nic i tak czuję się szczęśliwa i po prostu muszę się lepiej zorganizować z tmy wszystkim , ale i tam w porównaniu z tym co i jak jadłam kiedyś jest meega różnica :)