Każdemu czasem zdarza się gorszy dzień, kiedy nic się nie chce, najlepiej byłoby przespać cały dzień. Dzisiaj bardzo nie chciało mi się ćwiczyć. Miałam rano pobiegać albo poćwiczyć, ale nic z tego nie wyszło, po południu, to samo, ale nic straconego, bo zebrałam się w sobie i ok. 21 zrobiłam Skalpel :)
Najlepszym sposobem na brak siły są ćwiczenia. Cały dzień byłam wypompowana, a teraz tryskam energią. Ćwiczenia dają pełno egergii i radości ! Warto o tym pamiętać, gdy następnym razem powiemy: Nie chce mi się !
