Dzień 1. ;D
Cześć kochane ;)
Wiem, miałam zacząć już wczoraj, ale po dodaniu wczorajszego wpisu tak się zaczytałam w Waszych pamiętnikach, że nie zrobiłam zupełnie nic.
Jest mi wstyd, ale nie ma tego złego...
Oglądając Wasze niesamowite efekty nabrałam chęci do ćwiczeń i zmęczenia ;)
Jesteście ogromną motywacją i mam nadzieję, że niebawem dołączę do Waszego grona ;)
Dodaję moje aktualne wymiary, aby później było do czego porównać ;)
Biodra- 101 cm
Talia- 71 cm
Udo- 60 cm ;/
Łydka- 38 cm
Brzuch- 88 cm
Biust- 94 cm
Pod biustem- 76 cm
Mam jeszcze małą prośbę. Czy mogłybyście napisać jakie są najlepsze ćwiczenia? Wiem, że dużo dziewczyn poleca Mel B. i Ewę Chodakowską, ale które treningi dokładnie?
Pozdrawiam Chudzinki ;)
Ela1982
4 kwietnia 2013, 10:34Ja jako leniwa osoba, jeżdże tylko na rowerku stacjonarnym... ale z godzinę lub dwie dzienne...