Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
29.


śniadanie: kawałek twarogu, 3 wafle ryżowe z masłem, gorzka herbata
2 śniadanie: sok jabłkowy świeży, bułka z twarogiem i rzodkiewką, kilka herbatników 
obiad: makaron z sosem pomidorowo-paprykowym mojej mamy :)