Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Makaron tagliatelle z dynią


Dynie pojawiły się już na warzywnych straganach. Wykorzystaj to! Zastanawiałam się co zrobić pierwsze: makaron czy zupę. W domu było głosowanie i wygrał makaron, następna w kolejce jest nasza ulubiona zupa krem.
Dynia to warzywo o imponującym kształcie, rozmiarze i barwie. Jednak warto wiedzieć, że oprócz walorów estetycznych, posiada jeszcze liczne wartości odżywcze takie jak: witaminy A, B1, B2, C, PP oraz składniki mineralne: fosfor, żelazo, wapń, potas i magnez. Jest niskokaloryczna i beztłuszczowa. Zawiera także pektyny i kwasy organiczne. 
PS. Najcięższa dynia świata pochodzi ze Szwajcarii i waży 1053,5 kg.

PRZEPIS NA BLOGU SMAK  SWIADOMOSCI
:)




  • fokaloka

    fokaloka

    10 października 2013, 21:54

    wygląda przeeeepysznie :D