Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu 13.02


Śniadanie:

Bułka + mięso wołowe+ sałata+ musztarda+ keczup

II Śniadanie:

Papryka + trochę kiełbasy,baton pawełek 

Obiad:

pierś z kurczaka + ziemniaki + kapusta

Podwieczorek :

Bułka z nutellą

Narazie tyle nad kolacją myślę...