Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Relacja Urlop Zdjęcia

Witam Wszystkich !

Mój urlop dobiegł końca ,spędziłam go w gronie rodzinnym korzystając z okolicznych atrakcji typu energylandia,rejsy statkiem po jeziorze,basen na ogrodzie,jazda na rowerze i tym podobne ,wysypiałam się ,dobrze jadłam ,nie piłam alkoholu nie mąciłam sobie niczym czasu .

Jak dla mnie świetnie spędzony czas,jest w planach we wrześniu jakiś wyjazd ,może Turcja ? Nie wiem póki co odpoczęłam.

Wprowadziłam białą kaszę do menu ,polecam poczytać o jej wartościach odżywczych  to przykładowe posiłki,nie popadam w skrajność jem na przemiennie z ziemniakami ,makaronem ,ryżem itp

Zajadałam się też daktylami ,ale nie są dla mnie ,wzdęcia na maxa ,a szkoda bo są pyszne