Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mel B?

Hej hej :)

Dziewczyny jak myślicie, trening Mel B - 20 minutowy trening całego ciała - jest na wyrzeźbienie sylwetki czy raczej na spalenie nadprogramowych kilogramów?  ;)

Zastanawiam się, czy przerzucić się na cardio, czy mogę dalej trwać m.in przy tych ćwiczeniach chcąc spalić co nie co :D 

Miłego dnia :D